| Keterangan: | Tidur adalah suatu kondisi dimana pikiran dan tubuh anda beristirahat. Tidur yang berkualitas terjadi jika tubuh dan pikiran anda beristirahat dengan sangat rileks secara total. Pada saat anda tidur dengan pulas, hanya pikiran bawah sadar dan sistem “ non-motorik” anda yang bekerja. |
|---|
